每年的3月21日是世界睡眠日，在人的一生中，大约有三分之一的时间都

106 、 (对错题) 每年的3月21日是“世界睡眠日”，在人的一生中，大约有三分之一的时间都要在睡眠中度过，对于维持身体健康至关重要。( )

　　A.正确

　　B.错误

　　正确答案：A

　　全站正确率：93%，易错项：B。

　　解析

　　第一步，本题考查时事热点知识。

　　第二步，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，设立3月21日为世界睡眠日。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，可见睡眠是人的生理需要。睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

　　因此，本题正确。

　　拓展

　　世界睡眠日有多个版本：(一)3月21日，它是由国际精神卫生和神经科学基金会在2001年发起，并在2003年由中国睡眠研究会正式引入中国;(二)由世界睡眠医学学会于2008年发起的一项健康计划，并提议将世界睡眠日定在每年三月的第3个星期五;(三)世界睡眠日是三月第二个完整周的周五。通常情况下中国以每年3月21日为世界睡眠日。

　　考点

　　政治

　　时事政治

　　时事热点

　　来源

　　2019.8.31河南省开封市市直事业单位招聘考试《公共基础知识》真题第106题