有人说“好的休息是为了更好地工作”，结合你的经历和特点谈谈你要如

【审题要点】

本题是一道自我认知类题目，结合好的休息就是为了好的工作和自己的经历，谈谈对工作和休息的认识，确保工作学习两不误。具体如何思考，我们需要结合题干信息进一步分析：

审题点1：“好的休息是为了更好地工作”

这句话主要围绕着休息和工作来谈，我们在答题时要先亮明自己的观点，说明是否同意这句话，之后全面阐述什么是休息，什么是工作，以及为什么休息是为了更好的工作，这里可以把“休息”具象化一些，比如休息是养精蓄锐，保障工作精力，以此说明“休息”就是为了更好的“工作”。

审题点2：“结合你的经历和特点谈谈你要如何平衡工作和休息”

考生可以结合自身经历谈谈对于工作和休息的理解，比如列举一个在工作中不注意休息，最终导致出现失误，影响工作的例子。之后，结合以后的工作谈谈要如何践行“好的休息就是为了更好地工作”。

故本题的答题思路是：首先，亮明观点，说明是否同意这句话，并阐述清楚为什么好的休息是为了更好地工作。之后，结合自身经历进行佐证。最后，阐述如何更好地平衡休息和工作。

【示范答题】

我认为这句话很有道理，好的休息确实能够促进工作的更好开展，取得更多工作成绩。俗话说“磨刀不误砍柴工”，通过休息我们可以更好恢复工作精力和体力，进行总结和反思，避免因为着急开展工作而出现工作混乱或者工作纰漏，致使功亏一篑。

我在之前的公司工作期间，有一次参加账务信息审核工作，在接到任务之后，我第一时间就开始进行账目核对，甚至牺牲自己的周末和晚上休息时间加班工作，力求快速核对出结果。但是就是因为我一直都没有休息，导致后期头脑越来越乱，甚至不知道有的账目是否核对过，而不得不重新开始梳理，极大地影响了工作效率和工作质量，受到了领导的批评。为此，我觉得好的休息也是工作的一部分，好的休息就是为了更好的工作。

在以后的工作中，我做好工作和休息之间的平衡：

第一，我会养成良好的生活习惯，更好的休息。我会在生活中积极参加体育锻炼，培养书法、绘画等良好的业余爱好以陶冶身心，提升自身的综合素质，确保工作时精力充沛、头脑清晰，切实提高工作效率。

第二，我会利用休息时间为工作做好准备。我会在工作间隙的休息时间总结反思前期的工作情况，对于工作中暴露出的缺点和不足，要积极和同事进行沟通交流，听取大家的意见建议，及时改正完善，保证下次工作不在出现相关问题。同时，制定好下一步的工作计划，确保后续工作有条不紊、事半功倍。

第三，我会不断提升自身工作效率。为了尽快完成相关工作，避免因工作影响休息，我会不断学习新知识和新技术，并应用于工作领域，创新方法提升效率。比如，在一些调查调研工作时，就可以运用“问卷星”发放电子问卷，这样既能快速采集相关数据，又能确保结果准确完整。