将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去，属于（）。
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将焦虑、愤怒、悲伤等消极情绪通过倾诉、移情等正当途径发泄出去，属于（）。
A：释放
B：转移
C：放松
D：宣泄
正确答案：A
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