运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？
2022-06-25 12:00:45
运动健身后，喝以下哪种饮品更合适？
A.低脂牛奶
B.冰可乐
正确答案：A
答案解析：
与其他饮料相比，尤其是低脂牛奶，无论是纯牛奶，还是其他牛奶，其对肌肉的修复以及肌肉的增长都有很好的作用。特别是在运动后喝低脂牛奶对体能的恢复大有好处。
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A.低脂牛奶
B.冰可乐
正确答案：A
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与其他饮料相比，尤其是低脂牛奶，无论是纯牛奶，还是其他牛奶，其对肌肉的修复以及肌肉的增长都有很好的作用。特别是在运动后喝低脂牛奶对体能的恢复大有好处。
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