健康管理(台)y 过程性评测(1)【参考答案】

所属学校:天津平台 科目:天津平台 2015-05-03 23:10:00
判断题:15道,每道2分,总分30
1.酵素是蛋白质,是帮助化学反应进行的催化剂。

2.抗体是血中的蛋白质,会攻击入侵的细菌,降低其致病力。

3.因为酸奶是利用牛奶中的乳糖发酵,产生乳酸使得牛奶蛋白变性凝固而成,所以乳糖含量较低,有不少乳糖不耐症者喝酸奶就没有出现症状。

4.摄食蛋白质对钙质的平衡没有影响。

5.含膳食纤维多的一般天然食物常是高脂且高热量的。

6.影响健康的因素不包括生活形态。

7.当疾病转型以慢性疾病为主时,生活形态与环境,成为影响心脏血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺疾病等重要疾病的主要原因。

8.碳水化合物与糖类并不是一种物质。

9.体内血清胆固醇包括低密度脂蛋白胆固醇与高密度脂蛋白胆固醇,其中低密度脂蛋白胆固醇会把胆固醇由肝脏带入血液中,容易造成动脉粥状硬化,所以是“坏”的胆固醇,相反的,高密度脂蛋白胆固醇的功能与之相反,所以是“好”的胆固醇。

10.体重过轻与体重过重相比,没有任何危害。

11.糖尿病患者一点甜食也不能吃

12.每一种食物都多少有某一种或多种营养素,因此没有所谓“好”的食物或“坏”的食物,只有 “好”的饮食或“坏”的饮食,全靠如何去选择及搭配。

13.吃什么补什么没有任何道理

14.健康就是没有疾病,生病就是不健康。

15.细胞内液与细胞外液必须保持平衡,身体的各个过程才能保持正常适当的运动。
 
单选题:15道,每道2分,总分30
1.以下不属于健康饮食指标的是

2.属于罹患高血压的危险因素之一的是

3.影响健康的因素众多,但个人所能掌控健康的最好策略是

4.脂肪组织的重量大约占体重的

5.个人最能掌控健康的要素是

6.人体中几乎每一个细胞都含有

7.以下何者叙述不属于建立健康生活型态的内容?

8.获得膳食纤维的最佳方法是食用

9.生物遗传对健康的影响力约为

10.有关影响现代人健康的因素,何种最为重要?

11.食物中95%以上的油脂属于

12.环境对个人健康产生的影响力约为

13.医疗体系对健康的影响力约为

14.生活形态对健康的影响力约为

15.人体最理想的热量来源是
 
多选题:10道,每道4分,总分40多选题:10道,每道4分,总分40
1.世界卫生组织为健康下的定义突破了传统的观念,将健康概念扩大到

2.维生素D的主要功能包括

3.现代人摄食糖类的问题有

4.人体消耗能量主要途径有

5.以下食物中脂肪含量较高的有

6.磷的功能主要包括

7.造成蛋白质变性的途径有

8.在都市化、以市场取向的工商业经济系统下,带来新的问题有

9.影响健康的因素主要包括

10.水在人体内的基本功能包括有
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